大概在上高中的时候，有很多个夜晚我会无端醒来，拉开窗帘坐在床上看外面黑漆漆的夜。其实几乎是什么都看不见的，我却很享受那样的时光，任想象蔓延，天马行空一番，或者自己和自己对话，然后再沉沉睡去。用后来微信的朋友圈中不看后悔的中医知识来讲，我那个时期应该是某一个负责在半夜那个点工作的内脏出了问题，所以莫名醒来。但当时，我似乎有用不完的精力，从未感觉到困，会一骨碌坐起来，好像那个时刻，带着点仪式感的神秘和魔力。

　　这种感觉很糟糕，好像我知道自己的生活会在某一个时刻不受控制地掉进一个黑洞。我可能会再次爬出来——我相信我会的——但是走一遭的感受确实好不到哪里去。我不清楚这是不是一种对现实的逃避，或者是一种心理疾病。

　　在看完24重人格之后，我突然释然。这种释然，并非对主人公的同情、钦佩或者对他介绍给我的心理学知识的理解。在LIE TO ME里有一集，里面的故事主角有5个人格，5个人格互相认识，也做出了很多匪夷所思的事情。因为印象深刻，所以在看这本书的时候我看得非常顺利，一天之内就读完了。读的时候脑中自带播放器，很多场景都非常有画面感：分身们不由分说地挤进一个脑袋;在高速路上主人格失控的无力感;作者的妻子、孩子经历如此艰难和特殊的时期……就像是看了一部比较长的电影一样。

　　作者带给我最重要的一点，也就是我所谓的释然的那个点：接受自己。不管怎样，先去接受自己，承认事实的客观存在，然后勇敢面对，再想办法去解决。每个人的个性中都有一些悲观的部分，消极的情绪也是健康情绪的一部分，有时候你觉得情绪来得很突然，很莫名，其实也是自己本能的保护机制。很庆幸，我没有遭遇像作者一样那么悲惨的童年，但是人生起起伏伏，总是经历过一些不如意的。逃避不是办法，去面对最真实的部分，才是真正能够走出来，能成长和脱胎换骨的良方。

　　都说纸上得来方觉浅，但是很多时候，总是现实中很迷茫，经历了很多依然理不清头绪，然而看到一本书或者一段话，一下就恍然大悟了。其实，之前你并不是不明白，而是你没有走出来，用旁观的角度去看一看这些困惑。说是青春期的悸动也好，迷茫期的困惑也好，亦或是黏液质的性格中本来就带着一些天然伤感和no zuo no die的成分。但是想通了之后，不得不说面对自己又是全新的一种心态了。

　　我想，读这本书的意义就在此，去看清自己，接受自己。Lady gaga在演唱会上说过一段话，与诸位共勉：我曾是个缺乏勇气的人，事实上，我一点都不勇敢，但是你们让我勇气倍增，纽约同样使我变得勇敢，现在，我要为你们而勇敢。你们要丢弃所有的忐忑与不安，你们要驳斥所有孤立你们、认为你们不合适的人或事，或让你们觉得自己不够优秀、不够美丽、身材不够好、唱得不够好，跳得不够好或是写的歌不够好，或是说你永远得不到格莱美奖、不可能在麦迪逊广场花园开个唱的人，你只需要记住，你就是超级巨星!你生来如此!所以当你们今晚离去时，要知道至少有一人就是我相信你们，我们不在乎，因为我们知道——你生来如此。